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控手理论在实践中的运用克服了传统功夫中的种种缺乏。首要,习武者不用再以单手阻截对手,并且,出拳力更强更大,拳的速度更快,更灵敏。

习武者将双手放于自己与对手之间,归纳地运用阻截技能是这种新式理论的根底。开手而不是拳头的技能使动作快速放松,没有过多花脊的动作冲击能灵敏反击方针。从技能上讲,控手便是习武者对对手的双手或兵器的必定方位的阻截、诱降和定位,控手能够说是一种归纳性的冲击动作。控手着重打架者在打架中的最基本反响和最有或许的进攻技能一出拳猛击脸部的动作。相似的这种反击技能是功夫家自我维护的必需兵器,由于自我维护是每个习武者最原始的动机

控手操练

控手操练首要要求两位习武者接连地以归纳性出拳来敷衍对手的拳击。这种操练能协助习武者开展打架的必需技能以敷衍各种不同的手部技能地进攻。控手技能操练中,两位习武者要接连地为对手的拳击和冲击技能作出正确反响。接连操练还能增强操练者的柔韧性,灵敏习惯状况的改动(指打架动力的改变)继续的控手操练使两位操练者能在重复中得到更多的感觉。不中止的重复操练能使操练者改掉过错。进攻的感觉要比直观的准则重要得多。

控手操练的办法许多,这儿,咱们为操练者介绍一种简洁的办法。

1.对手先向你的头部出右冲拳,与此一起,你出左手用手部、腕部或前臂向内阻挠,也能够向外滑挡对手的冲拳。你的阻挠或许不能灵敏地移开对手的冲拳,因而,你的这个阻挠动作仅仅为你反击对手的第2次反击预备。

2.右外阻击动作之后要紧接一个左阻截动作。一些构成剪式的菲律宾搏斗式是可取的(指你的后手臂放置于对手的前臂外侧构成剪式),这种动作可使对手的前臂残废,抵挡接连不断的多方法拳击,外阻截技能很有用,并且有利于你下一个冲拳的反击。

3.随即你的左手将对手的手臂下压陷诱。

4.这种下压、陷诱技能可为你的右手直击对手的脸部做预备。当你完结右拳进犯时,你的对手会用左手阻截。确保满足的操练时刻才干娴熟技能。

传统手技与控手技能

当你与对手触摸时,你的双臂与对手双臂的四点式触摸的速度要快于传统的单手臂阻截的触摸。陷手操练真实的意图在于抵挡多方位的进攻。传统的左右手轮番进行的单手阻截速度慢,还会给对手以反扑的机遇。遵从陷手的准则,你就能够在对手出拳的瞬间制服对手。

控手运用的意图不是仅局限于左右两下的进攻,而是要求进攻的接连与简易的特色(当然,控手不或许是让你阻截对手的每一次出拳,关键是要捉住机遇,制服对手虽然控手仅仅功夫中的一个小小的技能,这种技能却能为功夫家们带来不少的好处。控手技能要求手眼并用,反响灵敏,灵敏性与要挟性并用,功夫的杂乱手技并不是拳击家能把握的。控手技能以手为反扑的主体又灵敏多变,能在很大程度上添加人体的肌肉本体感觉。你能够运用不同的冲击办法和兵器来完结控手技能,比方,你能够运用肘击动作来操练四点触摸式的控手技能。

控肘技能

1.对手用右肘进犯你的头部时,你以一手灵敏阻截,阻截方位应该是对手的肘部,并灵敏抬起左手放于你的脸前不要只靠右手能灵敏阻截对手坚固的肘击,正确做法是:慢慢地下压,诱陷对手的肘部,扫除对手肘部对你脸部的要挟,禁锢对手肘部操控其冲击动作,使其不再对你构成要挟。操练操控对手的感觉很重要,这种感觉能够给你生还的机遇。

2.当你的左手操控了对手肘部之后,右手灵敏滑至对手的上臂,用力向右扫对方的肘部使你站在对手进攻规模的外侧。

3.左手下压,诱陷对手肘部。

4.为你发明水平或肘击的机遇。为安全起见,操练时肘击的速度要慢,直到彻底把握。

有些人或许以为控手技能要比控肘技能有用,由于大多数人是用手而不是用肘来进攻。当然,更多的时分你的对手是用手进攻你而不是以肘进攻你,这一点并不肯定。

只需把握好技能,你能够抵挡任何一品种型的进攻。做一些控手技能操练,再把握了控手技能的原理,你能处理各种紧急情况

品种繁复的理论

控手操练的沟通与沟通使这种技能变成一种杂乱的打架技能。你能够在打架中一起运用左右两种控肘技能。具体做法是这样的:

1.你的对手用右水平肘进犯你的头部

;2.你用左手阻截

;3.你在摆脱掉右侧的要挟时,右手下压,诱陷对手的肘部,抬左手并用肘击反扑,

4.右手随之铲除身前的妨碍,再用右肘猛击对手。

值得留意的是,笔直的肘击仅限于操练中运用,习武者动作要有灵敏性,肘击可用于冲击对手的任何部位。

你还可将控肘技能变更为另一种打架办法:

1.对手以水平肘进犯你头部,你以左手阻截

,2.运用你的右手之前要铲除你身前的妨碍物,你能够用前臂冲击对手肋部,

3.上右手,后拖对手前臂,消除对手的肘击动作

,4.用左笔直肘冲击对手的肱三头肌,

5.以左手下压、操控对手肘部,

6.最终,以笔直右肘猛击对方

运用控手技能时应该留意两点:首要要吃苦操练,娴熟把握动作方法,只要这样你的技能才干有出息。其次,操练时要实在完结各个部分的操练方案。

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